Jeśli cierpimy na melancholię oraz nie jesteśmy sobie wspomóc sobie sami, powinniśmy zgłosić się do lekarza opieki podstawowej. Lekarz opieki fundamentalnej jest pierwszą postacią, jaka ma udostępnić pierwszej pomocy, a przynajmniej rady osobie zgłaszającej się z objawami depresji. Leczenie depresji jest niemniej jednak najbardziej powszechne w formie terapii. Po części, wobec tego, ze nie wymaga przyjmowania farmaceutyków, a również, albowiem opiera się na intuicji.
Jeżeli cierpi na to dziecko, zobacz terapia autyzmu gdańsk. Rozmowa z osobą, jaka posiada na ten temat wiedzę jest bardzo rozsądnym rozwiązaniem. Niekiedy jednakże człowiek chory może tak nadzwyczaj czuć się osłabiony depresją, ze nie jest zdolny do jasnego myślenia oraz wówczas nie jest wstanie podjąć decyzji o zgłoszeniu się na psychoterapię. Wszystkie typy psychoterapii potrzebują czasu oraz zaangażowania.
Z tego też względu nie jest to droga łatwa. Leczenie farmakologiczne ma okazję, więc okazać się konieczne, nim rozpocznie się psychoterapię. Aktualnie istnieje wiele technik psychoterapii, między innymi terapie krótkoterminowe i długoterminowe.
