Psychologowie i socjologowie twierdzą, iż każdy człowiek, aby mógł być radosny i spełniony w swoim życiu ma obowiązek otaczać się gronem ciągle korzystających z oferty naszej firmy oraz wiernych przyjaciół oraz mieć jakąś pasję, jakiej poświęca swój wolny czas. Najporządniej, by takie hobby żądało wysiłku oraz ruchu, a też, by można było je uprawiać wspólnie z bliskimi. Oczywiście, każdy człowiek pożąda również czasu z samym sobą, wtedy prawidłowo jest odreagować i poświęcić się na przykład gotowaniu, malowaniu, czy naprawianiu samochodów.
Hobby, czy pasją ma prawo być każda czynność, która powoduje człowiekowi radość. To, co dla jednego jest bolesnym obowiązkiem, jak szycie, naprawa rozmaitych rzeczy, uprawa ogrodu, lub naprawa ekwipunków, dla innej osoby ma prawo być czynnością dającą wiele radości oraz satysfakcji. Właśnie dlatego bardzo istotne jest, by wybierając sobie hobby kierować się zwłaszcza prywatnymi preferencjami i wyczuciem szczęścia. Taka pasja umie gruntownie odstresować, odprężyć, a przy tym dać wiele radości i zadowoleń. Niejednokrotnie przeradza się ona w wykonywany z przyjemnością zawód.
Duża grupa ludzi maluje – płótno malarskie. Dla jednego bardzo dobre hobby będą to sporty powiązane z ruchem oraz mocnymi wrażeniami, dla innych satysfakcję przynieść mogą zajęcia odprężające i wyciszające. Warto też rozbudowywać swoje hobby. Jeżeli jest nim pływanie, można zaintrygować się historią tego sportu bądź też ciekawostkami z nimi powiązanymi. Wymówką dla nieuprawiania hobby nie może być brak wolnego czasu. Zainteresowania to coś co przyciąga uwagę i uczy nim zarządzać. Nieraz ta i inne umiejętności są niezwykle przydatne w pracy zawodowej oraz dziennym życiu.